作为一个三年级的学生来说,还属于未成年人,身体的各项机能还没有完全发育成熟,跑步的话控制在三公里以内比较合适。因为年龄太小,身体的骨骼,关节,韧带和肌肉等发育不全,如果跑的太多容易造成身体损伤,不利于孩子的健康成长,得不偿失的。
三年级学生 跑两公里最为合适
作为一个三年级的学生来说,还属于未成年人,身体的各项机能还没有完全发育成熟,跑步的话控制在三公里以内比较合适。因为年龄太小,身体的骨骼,关节,韧带和肌肉等发育不全,如果跑的太多容易造成身体损伤,不利于孩子的健康成长,得不偿失的。
三年级学生 跑两公里最为合适
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