冬天跑步当然也需擦上面霜的,冬天户外比较干燥,风也烈。冬天更应该注意皮肤的保养。最好涂上防嗮霜。冬天的太阳也是有紫外线的,一样会对皮肤有伤害。防止紫外线对皮肤的伤害!跑前不但要做好护肤保暖也很重要,尽量穿轻便的速干衣,带上手套防止冻疮。
冬天跑步当然也需擦上面霜的,冬天户外比较干燥,风也烈。冬天更应该注意皮肤的保养。最好涂上防嗮霜。冬天的太阳也是有紫外线的,一样会对皮肤有伤害。防止紫外线对皮肤的伤害!跑前不但要做好护肤保暖也很重要,尽量穿轻便的速干衣,带上手套防止冻疮。
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