正确的呼吸法是几比几（呼吸法的三种模式）

呼2吸1。

1呼1吸，是呼吸的一个循环。呼出多少毫升空气，就可以吸进去多少空气。呼出多，吸入就多。呼出少，吸入得就。如果人使劲呼，就可以把接近终末端肺泡里的残余气体呼出来，肺泡里几乎成负压，然后新鲜空气被动进入肺泡。这样的呼吸对人体大有裨益。所以呼气用点力气对人体好处很大。