
食材:海荸荠1000克,油50ml,大蒜20克,豆瓣酱50克,盐20克。
1,盆中倒入清水放入盐,让荸荠吐干净,吃起来也没有腥味
2,热锅,倒入食用油;油热,放入蒜片。
3,倒入荸荠翻炒均匀。
4,荸荠快熟的时候,放入豆瓣酱。翻炒均匀。
5,锅中加入适量纯净水,翻炒均匀;水开,关火。
6,装盘,酱爆荸荠就做好了。
主料
荸荠300克
鲜虾200克
辅料
油适量
盐适量
料酒适量
姜适量
葱适量
淀粉适量
胡椒粉适量
鸡精适量
1. 准备食才
2. 鲜虾去头去壳去沙线,洗净.
3. 用料酒,盐,姜,胡椒粉,淀粉搅拌入味
4. 荸荠去皮,洗净,从当中切半
5. 锅里油热,放下荸荠煸炒
6. 倒入小半碗清水煮6分钟左右,盛出
7. 锅里油6分热,放下虾仁煸炒
8. 待虾仁转色,放下荸荠煸炒.
9. 加盐,鸡精,葱花即可