肖战曾经在采访中回答过这个:管住嘴,迈开腿。从他的各种路透小视频中可以看到他吃东西都是细嚼慢咽,而且吃得很少,控制饮食再加上锻炼对减肥是肯定有效果的,一定要管住嘴再就是要积极锻炼,并且控制饮食,相信想减肥的话都能瘦下来。
就是整体瘦身瘦下去的,能让这么多人喜欢,真的是始于颜值,忠于人品,陷于才华
肖战曾经在采访中回答过这个:管住嘴,迈开腿。从他的各种路透小视频中可以看到他吃东西都是细嚼慢咽,而且吃得很少,控制饮食再加上锻炼对减肥是肯定有效果的,一定要管住嘴再就是要积极锻炼,并且控制饮食,相信想减肥的话都能瘦下来。
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