八宝莲子羹是一道传统的中式甜汤,其配方比例因地区和个人口味而异,以下是一份常见的配方比例供参考:
主要材料:
- 莲子 100 克
- 桂圆肉 50 克
- 红枣 50 克
- 花生 50 克
- 红豆 50 克
- 糯米 50 克
- 冰糖 适量
- 水 适量
制作步骤:
1. 将莲子、桂圆肉、红枣、花生、红豆、糯米淘洗干净,用水浸泡 1-2 小时。
2. 将浸泡好的材料加入适量的水中,大火煮沸后转小火煮 1-2 小时,直到所有材料煮烂。
3. 加入适量的冰糖,搅拌至冰糖溶解,再煮沸 5 分钟即可。
温馨提示:
1. 配方中的材料可以根据个人口味和喜好适量增减。
2. 在煮八宝莲子羹时,要不断搅拌,避免糊底。
3. 如果觉得煮出的八宝莲子羹过于稠,可以适量加入清水调节。