7岁孩子晚上要不要喝奶（7岁孩子什么时间喝奶最好）

七岁的孩子，晚上可以给他喝一点牛奶。但是喝完牛奶之后，一定要刷牙。要不然小孩子容易蛀牙的。牛奶对孩子的身体发育还是很好的。可以提高睡眠质量。但是尽量不要再睡前喝牛奶，有时候怕小孩子尿床之类的，今天在睡觉前一个小时左右喝比较好一点。