男人怎么保养才能年轻（男士养身体的营养品）

男人保养和女性保养方法一样，每天出门记得涂防晒霜，晚上要卸妆，定期敷面膜、用护肤品，每月固定去美容院做保养，这样会年轻。

男人保养得年轻的好方法就是：节制欲望，每天保持愉快的心情，多亲近大自然，不抽烟、少喝酒、远离声色场所，尽量不熬夜，多读点好书。