时间管理主要是天计划+月计划,
内容主要分六块:
1、时间+待办事项:时间是标注这个表格的月份。待办事项需要记录两类事情:一类是你每天早上罗列出来的,另一类是在下文你做完月计划之后的事情。
2、已做事项:就是按照简单地时间-事件法,可以简单的分为上午-下午-晚上,只是客观的记录做的事情。
3、感悟:就是记录一天结束之后或者做某件事情的一些想法。如果你感悟比较多,或者在练习写作,那么建议你可以再单独建立一个word,用于记录你的长篇大论。比如我就在超链接一行建立了一个叫“note_everyday”的文件,用于记录大的感受。
4、重大节点:这个你可以记录当天你做一些重要事情的开始或结束时间,例如开始学英语,放弃学英语,或者是第一次收到一封情书等等,目的是你可以在以后复盘时清晰地知道你在做这件事情坚持了多久,效果怎么样,以后需要采取什么样的策略,是放弃还是继续或调整方法。
5、运动:这一项是可以根据自己实际情况进行调整的,比如我认为生命在于运动,没有好的身体一切都是浮云,所以会特别把这一项列出来,然后看自己在这一块上投入的时间。
6、超链接:你可以把最近一直需要看的网页或者写的文稿建立超链接放在这里,这样一是清楚地知道自己最近在关注什么,另外打开这个excel表格,你就可以直接打开最近常用的一些文件,而不需要再去找一些琐碎的文件。
备注:
1、其中灰色的表格,代表今天是星期一,因为一般周一我的心情都是很忧郁的,所以我就用灰色来表示,当然最主要的是用于区分各个星期。
2、其中待办事项和已做事项是每天都需要填写的,但后几项根据实际情况掌握。