将鱼清洗干净,切成适口的块状。
用盐、料酒(或白酒)和生姜片腌制鱼块,时间约10分钟,以去腥增香。
萝卜处理:
白萝卜或红皮萝卜去皮,切成细丝备用。如果使用的是干萝卜丝,需要提前泡发。
辅料准备:
葱切段,姜切片,蒜拍碎,小米椒和干辣椒切段(如果使用的话)。
煎鱼:
锅中倒入适量食用油,烧至冒烟后转小火。
放入腌制好的鱼块,煎至两面金黄,注意不要频繁翻动,以免鱼块破碎。
炒制辅料:
鱼块煎好后,推到锅边或盛出备用。
锅中留底油,放入葱、姜、蒜、小米椒和干辣椒(如果使用的话)爆香。
加入萝卜丝和调料:
放入切好的萝卜丝翻炒至变软。
加入生抽、老抽调色,料酒增香,适量盐、白糖调味。
如果喜欢辣味,可以加入一勺豆瓣酱继续翻炒。
烧煮:
加入适量清水(或高汤),水量需没过鱼块和萝卜丝。
大火烧开后转小火慢炖,让鱼块和萝卜丝充分吸收汤汁的味道。
根据个人口味调整烧煮时间,一般约5-10分钟。
收汁装盘:
待汤汁浓稠后,加入鸡精(或鸡粉)提鲜,最后淋入少许香醋增加风味。
大火收汁至理想程度后关火。
将烧好的萝卜丝和鱼块盛出装盘,撒上葱花或香菜点缀即可。