据科幻电视剧《奥特曼》中的描述，M78星云的奥特曼并不需要食物或水分来生存。他们以能量为生，可以从自然界中吸收能量和光线来维持其生命活动。
此外，奥特曼还懂得善于运用自己的超能力，例如“光之拳”、“超音速”、“光能射击”等等，这些能力也可以使他们在生存和战斗中游刃有余。因此，M78星云的奥特曼可以靠自身的超凡能力和资源来维持生命，是不需要任何物质来支持的高级生命体。
奥特曼以红族和蓝族为主，银族很少
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