柿子煮熟了还能不能吃(柿子可以用开水煮熟直接吃吗)

柿子煮熟了还能不能吃(柿子可以用开水煮熟直接吃吗)

首页维修大全综合更新时间:2024-12-05 10:02:41

柿子煮熟了还能不能吃

柿子煮熟了,还是可以食用的。因为煮熟的柿子,除维生素C怕热损失以外,其他的营养成分还是保留的,如胡萝卜素,多酚类物质,还有矿物质并没有因为加热而受损,所以可以正常吃

煮熟的柿子可以食用:

煮熟的柿子营养丰富:含有多酚类、胡萝卜素等植物化学物,具有抗氧化作用,还含有糖分、膳食纤维、矿物质及微量元素,适量进食有益于健康。

大家还看了
也许喜欢
更多栏目

© 2021 3dmxku.com,All Rights Reserved.