可做冰粥。
在制作时可以把三到五个刺梨洗净以后捣碎,取出汁液。
再把大米淘洗干净加入刺梨果果汁和适量的清水一起入锅煮制成粥。
煮好以后取出降温,再把它放到冰箱中冷藏几个小时,食用时加蜂蜜调味就可以。
可做冰粥。
在制作时可以把三到五个刺梨洗净以后捣碎,取出汁液。
再把大米淘洗干净加入刺梨果果汁和适量的清水一起入锅煮制成粥。
煮好以后取出降温,再把它放到冰箱中冷藏几个小时,食用时加蜂蜜调味就可以。
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