精制海盐和海晶盐的区别（精制盐海盐跟湖盐哪个好）

1、盐的加工不同：精制食盐是最常见的盐。在它的加工过程中，需要去除杂质，并添加像磷酸钙这样的防结块剂。海晶盐是通过海水加工成的。

2、盐的成分不同：加碘精制盐是将碘酸钾或碘化钾按一定比例加入食盐中配制而成的。海晶盐保留了海水中有益的钾、镁、钙、锌、铁等微属元素。

3、盐的组成不同：精制盐指原盐经净化、加工提炼精制的盐。海晶盐是经自然日晒结晶而成，无添加任何物质。

精制海盐是细盐，经过一系列工艺提取

海晶盐相对来说是粗盐，没有这么多的提取