8小时工作间隙休息时间怎么安排（每天工作八小时如何安排时间）

对于八小时工作间隙来说因人而异来安排下休息，活泼开朗的人可以找同样是处于休息状态的同事聊天说笑，缓解下工作疲劳和压力，也可以在公司内外不影响他人的情况下走动下，活动活动筋骨有利于继续工作，而内向文静的人可以刷下手机看点与工作无关的视频，放松放松大脑。