长期骑行身材的变化（骑行三年的身体变化）

你好！长期骑行身材变化可以分为以下几个阶段：
1. 初期：在利用长期骑行进行减重时，身体体重和脂肪会有不同程度的下降。
2. 中期：骑行时间逐渐延长时，经常使用肌肉群将得到锻炼，从而使身体结构发生变化。身体的肌肉变得更加发达，体形也会更具曲线感。
3. 后期：如果持续长期骑行，身体将会变得更加健康和强壮，而身体脂肪则会持续减少，身体线条更加饱满。
总之，骑行是一项很好的身体锻炼方式，它可以提高身体的健康水平，也有助于进一步改变你的身材。但是，每个人的骑行水平、骑行条件和骑行需求都不同，所以身材变化因人而异。