一倍体重卧推是多少公斤(165斤体重卧推最大重量是多少)

一倍体重卧推是多少公斤(165斤体重卧推最大重量是多少)

首页维修大全综合更新时间:2024-12-05 22:59:04

一倍体重卧推是多少公斤

这个还是很好计算的,如果你的体重是60公斤,那么卧推就应该是加一倍体重,加60公斤的重量了,所以卧推就会达到120公斤了。

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