牙缝刷的选择和使用方法（牙缝刷选哪种好）

1、要根据牙缝的大小选择合适的牙缝刷，避免过大塞不进去牙缝，造成牙齿疏松。

2、清洁上颌牙齿，牙缝刷的刷头要向下，进入牙齿邻间隙，来回移动三到四次。

3、清洁下前牙齿，牙缝刷的刷头则微微向上，拉锯似的前后移动。

4、清洁下后牙齿，牙刷的刷头要微微向下，沿着两颗牙齿的侧面移动三四次，清洗完一侧如果牙间隙较大再清洁另一侧。

5、刷下颌牙的时候，刷头要微微向上插入，来回移动三到四次。