
一、用料
冬瓜 500克
莲子 30克
猪脊骨 400克
生姜 3片
蜜枣 3个
二、龙骨莲子冬瓜汤的做法步骤
步骤 1
猪骨头洗干净,冷水下锅焯水,洗去浮沫;
步骤 2
冬瓜切块,刮干净囊和籽,皮不用削,莲子清洗干净,提前用水泡好。
步骤 3
把所有材料放在汤锅里,大火烧开转小火煮45分钟,出锅前一定要加盐调味即可。
1莲子洗净备用。
2冬瓜洗净备用
3龙骨洗净。
4放入开水中煮1分钟,去血水。
5去血水的龙骨与莲子一起放入电压力锅中,煲15分钟。
6再加入冬瓜,煲10分钟即可开盖加入油盐进行调