燕麦奶健康吗（燕麦奶官方旗舰店正品）

健康，燕麦奶作为植物奶中极具代表性的一种奶类，它同样包含了植物奶的优势——不含乳糖。这也就是说，乳糖不耐受的人，很适合用它来代替牛奶来补充蛋白质。