以下是在 VMware 虚拟机中安装 Windows 7 的步骤：
下载并安装 VMware 虚拟机软件，打开软件并点击“新建虚拟机”按钮。
在“新建虚拟机向导”中，选择“典型”安装类型，并点击“下一步”。
在“安装操作系统”界面中，选择“安装光盘映像文件（iso）”，并点击“浏览”按钮选择 Windows 7 的 iso 文件。
在“选择操作系统”界面中，选择“Microsoft Windows”操作系统，并选择对应的版本（如 Windows 7 Professional），并点击“下一步”。
在“命名虚拟机及选择存储位置”界面中，为虚拟机命名，并选择存储位置，然后点击“下一步”。
在“配置硬件”界面中，可以设置虚拟机的硬件配置，如内存、处理器等。根据自己的需要进行设置，然后点击“完成”。
完成上述步骤后，虚拟机就会自动启动，并开始安装 Windows 7。按照安装向导的提示进行操作即可。
安装完成后，需要安装 VMware Tools，以便更好地使用虚拟机。在虚拟机菜单栏中选择“虚拟机”->“安装 VMware Tools”，然后按照提示进行操作即可。
以上就是在 VMware 虚拟机中安装 Windows 7 的步骤。需要注意的是，安装过程中可能会遇到一些问题，如虚拟机无法启动、安装过程中出现错误等，这时需要根据具体情况进行排查和解决。
运用以下步骤即可成功安装win7虚拟机。
1、首先，应该从官方网站下载和安装 VMware 软件。
2、在 VMware 界面中点击“新建虚拟机”，选择安装的操作系统类型（Windows 7），并设置虚拟机名称和存储位置。
3、接下来，选择安装文件（这里即 Windows7 安装镜像文件）。
4、在完成上述设置后，按照安装过程中提示的步骤完成操作系统的安装即可。
因此，通过以上步骤，就可以很容易地实现vmware虚拟机安装win7。
