馒头含碳水化合物吗 多么（馒头碳水化合物含量一览表）

多

每100g馒头中，碳水化合物含量为50g，馒头中的糖含量主要来源于淀粉，一般在50-60%，以最小量算，100克馒头含碳水化合物100g乘以50%=50g。

馒头含碳水化合物，可以说主要就是碳水化合物。馒头是用面粉制作的，除了含碳水化合物还含有少量微量元素。总的来说，馒头含碳水化合物最多。