
特别好吃
小龙利鱼干炒大白菜,特别好吃。用料:大白菜一棵,小龙利鱼干十多条,盐适量,鸡精少许,蒜三小粒,辣椒半个,蚝油少许。做法:1.大白菜一棵,切小段小段的洗干净,小鱼干,洗干净,锅里起火烧油,下小鱼干炒。2.炒至金黄的,(酥酥的)盛出锅,油留锅,准备蒜,辣椒切小块,把蒜和辣椒炸香。3.再下大白菜炒,炒至大白菜软,下少许蚝油鸡精,适量的盐,炒均匀,再下小鱼干翻炒几下,就可以了。
好吃的,龙利鱼的肉质鲜美,营养美味,非常的好吃,并且呢它的价格适中,所以大部分人都能够接受!龙利鱼含有大量的不饱和脂肪酸,经常吃对增强记忆颇有益处!