椰菜炒牛肉好吃。
椰菜炒牛肉是一道由椰菜、牛肉等食材制成的食品。
准备:牛肉400g、蒜2粒、鸡粉1茶匙、生粉1茶匙
做法:
1.椰菜头去根泡软,蒜拍扁。
2.牛肉切片腌15分钟后,煮熟。
3.椰菜炒熟后加入蒜、调料、牛肉片及芡汁炒匀即可。在为牛柳腌制上浆的同时,也可以放入少量的水,让牛肉的质地更加软嫩。同时,调味时加入鸡粉,也可以让牛肉的香气更加浓郁。牛肉含有丰富的蛋白质,并且有补中益气、补养脾胃的功效。
椰菜炒牛肉好吃。
椰菜炒牛肉是一道由椰菜、牛肉等食材制成的食品。
准备:牛肉400g、蒜2粒、鸡粉1茶匙、生粉1茶匙
做法:
1.椰菜头去根泡软,蒜拍扁。
2.牛肉切片腌15分钟后,煮熟。
3.椰菜炒熟后加入蒜、调料、牛肉片及芡汁炒匀即可。在为牛柳腌制上浆的同时,也可以放入少量的水,让牛肉的质地更加软嫩。同时,调味时加入鸡粉,也可以让牛肉的香气更加浓郁。牛肉含有丰富的蛋白质,并且有补中益气、补养脾胃的功效。
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