第1步、新鲜采挖的冬笋去壳,对半切开。
第2步、冷水下锅焯水5分钟去除涩味。
第3步、切滚刀块备用。
第4步、咸肉和五花肉切小块。
第5步、冷水下锅焯水,温水冲洗,沥去水分。
第6步、肉块放入锅中翻炒出油(可放少许油防止粘锅),放入料酒和冰糖,放入姜蒜炒香。
第7步、放到煮锅中,放入笋块、葱结,加水烧煮半小时左右(咸肉盐分足够,不用再加盐)。
食材:五花肉500克、咸肉250克、冬笋500克。
1、五花肉的处理:在洗净后放入炒菜锅中先煮,但不煮熟,目的是去除血沫,把血沫去除后,拿出半熟的五花肉切块待用。
2、咸肉的处理:用少许食用碱涂抹咸肉上去除脏污,然后一定要洗干净,切块待用。
3、冬笋用直刀法切成大块待用。
4、将所有食材放入砂锅加水淹没即可,但不要加盐,水开后小火慢炖(一般在一小时以上食用味最佳)。