酸菜蚕豆米汤怎么做(酸菜豆米汤做法大全)

酸菜蚕豆米汤怎么做(酸菜豆米汤做法大全)

首页维修大全综合更新时间:2024-12-09 08:36:46

酸菜蚕豆米汤怎么做

酸菜蚕豆米汤是一道简单美味的家常菜,其主要材料包括酸菜、蚕豆和米饭。以下是这道菜的制作步骤:

材料准备:

- 酸菜:100克

- 新鲜蚕豆:200克

- 大米:50克

- 猪肉片(可选):100克

- 姜片:几片

- 蒜瓣:几瓣

- 青蒜或葱花:适量

- 盐:适量

- 鸡精或鸡粉:适量(可选)

- 清水:适量

制作步骤:

1. 将大米洗净后,用清水浸泡约30分钟,然后沥干备用。

2. 将新鲜蚕豆去壳,洗净备用。

3. 酸菜洗净后切成丝状,姜蒜切片备用。

4. 锅中加水烧开,放入泡好的大米,转小火煮至半熟状态,即大米开始变得柔软但还未完全煮烂。

5. 另起一锅,放入少量油,加入姜片和蒜片爆香。

6. 接着放入酸菜翻炒出香味。

7. 把煮到半熟的米饭倒入酸菜锅中,加入适量清水,再次开火煮沸。

8. 沸腾后加入蚕豆,根据蚕豆的成熟度调节煮制时间,直至蚕豆熟透。

9. 如需增加鲜味,可以加入猪肉片一起煮至熟透。

10. 根据个人口味加入盐和鸡精调味。

11. 在汤快煮好时撒入青蒜或葱花增香。

12. 最后检查味道,确认无误后即可关火,盛出享用。

这道菜的特色在于酸菜的酸爽和蚕豆的鲜甜,搭配米饭的软糯,营养丰富且易于消化吸收。可以根据个人口味调整酸菜和蚕豆的比例,以及是否添加肉类。

1/7 青蚕豆剥好用水掏一下

2/7 锅里放油,最好是猪油,这样和酸菜炒很香

3/7 放入酸菜炒香(我用的酸菜是我妈腌的特别棒,特别酸爽)

4/7 酸菜炒香放入适量水

5/7 锅开放入青蚕豆

6/7 蚕豆煮熟放入盐,鸡精,味精,胡椒粉调味

7/7 起锅

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