下面是常见的龙腾四海小青龙的做法：
材料：
- 鲜嫩的鸡胸肉：适量
- 鲜嫩的猪里脊肉：适量
- 鲜嫩的牛肉：适量
- 香菇：适量
- 豆腐：适量
- 西兰花：适量
- 红椒和绿椒：适量
- 蒜头：适量
- 葱段：适量
- 生姜：适量
- 料酒：适量
- 鸡精：适量
- 盐：适量
- 白胡椒粉：适量
- 生抽：适量
- 淀粉：适量
- 高汤或清汤：适量
- 鸡蛋：适量
步骤：
1. 准备好所有的食材，将鸡胸肉、猪里脊肉、牛肉切成细丝，香菇切片，豆腐切块，西兰花切段，红椒和绿椒切丝。
2. 将鸡胸肉丝用料酒、盐、胡椒粉腌制10分钟。
3. 锅中加热适量的食用油，放入葱段、姜片和蒜头煸炒出香味。
4. 加入腌制好的鸡胸肉丝翻炒至变色，再加入猪里脊肉丝和牛肉丝继续翻炒至熟透。
5. 加入香菇和豆腐，翻炒片刻。
6. 加入适量的高汤或清汤，煮沸后调小火慢炖片刻，使味道更加融合。
7. 加入红椒和绿椒丝、西兰花，继续翻炒至蔬菜变嫩。
8. 根据个人口味适量加入鸡精、盐和胡椒粉调味。
9. 另起锅，烧热油后下入鸡蛋液煎成蛋皮，切成长条备用。
10. 最后加入适量的生抽，调整味道，用适量的淀粉勾芡使汤汁浓稠。
11. 将做好的菜肴装盘，将蛋皮摆在菜肴上作为装饰即可。
这是一种常见的龙腾四海小青龙的做法，您可以根据个人口味和喜好进行调整。希望这个回答对您有所帮助！
龙腾四海小青龙的做法如下：
食材：小青龙、黄瓜、玉米粒、豌豆粒、胡萝卜、芝士片、马苏里拉芝士、黄油、黑胡椒、海盐、番茄酱。
具体步骤：
1. 将小青龙清洗干净，去壳取肉，将壳留着备用。
2. 配菜清洗干净，豌豆粒和玉米粒焯水，胡萝卜切成小块。
3. 热锅凉油，放入小青龙肉，两面煎至变色。
4. 放入黄油，加入适量海盐和黑胡椒碎调味。
5. 倒入配菜翻炒均匀，盖上盖子闷2分钟。
6. 在小青龙壳里先铺一层芝士片，再撒一层马苏里拉芝士碎。
7. 将炒好的青龙肉放在芝士碎上。
8. 倒入适量番茄酱，再撒一层马苏里拉芝士碎。
9. 烤箱预热200度，将小青龙放入烤箱烤10分钟左右，看到表面金黄即可。
出炉后撒一些葱花作为装饰即可。龙腾四海小青龙不仅外观美观，而且口感鲜美，是一道美味又富有创意的佳肴。
