对于舞蹈新手来说，在家练习基本功的顺序可以参考以下几点：
热身运动：在开始正式的基本功练习之前，进行热身运动是非常重要的。热身运动可以帮助你放松肌肉，增加关节的灵活性和柔韧性，减少受伤的风险。
体能训练：在家练习基本功需要一定的体能支持，因此需要进行适当的体能训练。可以从简单的仰卧起坐、俯卧撑等开始，逐渐增加难度和强度。
柔韧性训练：柔韧性是舞蹈中非常重要的一环。可以通过一些简单的拉伸动作来提高自己的柔韧性。需要注意的是，在进行拉伸时要避免过度拉伸和快速的动作，以免造成伤害。
平衡性训练：平衡性在舞蹈中也非常重要。可以通过单脚站立、闭眼站立等动作来训练自己的平衡性。
协调性训练：协调性是指身体各部分的配合和协调能力。可以通过一些简单的动作组合来训练自己的协调性，如手和脚的配合、动作的节奏感等。
耐力训练：耐力训练可以帮助你更好地应对长时间的舞蹈练习。可以通过慢跑、游泳等有氧运动来提高自己的耐力。
总之，对于在家练习基本功的新手来说，热身运动、体能训练、柔韧性训练、平衡性训练、协调性训练和耐力训练都是非常重要的。在练习过程中需要注意安全，避免过度拉伸和快速的动作，以免造成伤害。
初级舞蹈基本功练习的顺序可以按照以下步骤进行。
首先是身体热身，包括拉伸和基本身体动作，如头、肩、手臂、腰部和腿部的轻柔运动。
接下来是基本步伐练习，包括站姿、行走、跑步和跳跃等动作，以培养身体的平衡感和协调性。
然后是基本姿势练习，如站立、弓步、正面和侧面展示等，以提高身体的柔韧性和舞姿的优雅性。
最后是节奏感练习，包括节拍的感知和音乐的理解，以培养舞者对音乐的敏感性和准确性。这样的练习顺序有助于初级舞者逐步掌握基本功，为进一步学习更高级的舞蹈技巧奠定坚实的基础。
