炝子菜是陕西地区非常有名的一道传统菜肴,其特点是色香味俱佳,口感鲜嫩。以下是制作陕西炝子菜的做法:
所需材料:
1. 主料:猪肉(五花肉或瘦肉)200克
2. 配料:大葱1根,生姜1小块,大蒜3瓣,干辣椒适量,花椒适量
3. 调料:生抽、老抽、料酒、盐、白糖、鸡精、食用油
步骤:
1. 将猪肉切成薄片,放入碗中,加入料酒、生抽、盐、白糖、鸡精拌匀,腌制10分钟。
2. 大葱切段,生姜切片,大蒜切末,干辣椒剪成小段,备用。
3. 烧一锅热水,将腌制好的肉片放入锅中焯水,捞出沥干水分备用。
4. 锅中加入适量的食用油,油热后加入花椒粒炒香,捞出花椒粒丢弃。
5. 在锅中加入切好的大葱段、姜片、蒜末和干辣椒段,翻炒出香味。
6. 将焯水后的肉片放入锅中,翻炒均匀,让肉片充分吸收锅中的香味。
7. 加入生抽、老抽、适量的盐和白糖调味,翻炒均匀,使肉片上色。
8. 最后加入一小勺鸡精,翻炒均匀,出锅即可。
温馨提示:
1. 肉片的厚度要适中,太薄容易炒老,太厚则不容易熟透。
2. 焯水的目的是去除肉片中的血水和腥味,同时也能使肉片更加嫩滑。
3. 炒制过程中要注意火候的控制,避免炒焦。
陕西炝子菜是一道传统的陕西菜,做法较为简单。首先将洗净的青菜焯水后捞出,放入冷水中过凉。同时准备葱姜蒜末备用。
热锅倒油,放入葱姜蒜末爆香,然后放入青菜翻炒。
接着加入适量盐、味精和少许清水,炒匀即可出锅。这道菜口感脆嫩,清淡爽口,适合减肥和保持健康。有些人还会在炝子菜中加入西红柿、胡萝卜等蔬菜,增添口感和颜色。整个做法简单易学,适合家庭日常饮食。