如果你感觉到自己被孤立，可能有以下几种原因：
1. 性格差异：你可能与周围的朋友或同事在性格、兴趣、价值观等方面存在差异，导致难以融入他们的圈子。
2. 沟通问题：你可能在沟通方式上存在问题，如说话过于直接、缺乏倾听等，导致他人感到不舒服，从而远离你。
3. 缺乏共同兴趣：如果你与周围的朋友或同事没有共同的兴趣爱好，可能会导致你感觉自己被孤立。
4. 新环境：在新的环境里，人们可能需要一段时间才能建立起社交圈子。此时，你可能会感觉被孤立。
5. 心理因素：有时，感觉自己被孤立可能源于内心的不安全感或过度敏感。
要解决这个问题，你可以尝试以下方法：
1. 增进自我了解：了解自己的兴趣、性格和价值观，寻找与自己相似的人建立友谊。
2. 改进沟通技巧：学会倾听，尊重他人，尝试用不同方式表达自己，以增进人际关系。
3. 主动参与：积极参与社交活动，如兴趣小组、聚会等，以结识新朋友。
4. 建立自信：增强自信心，相信自己的价值，不要因为他人的评价而否定自己。
5. 寻求支持：如果你仍然感到自己被孤立，可以与家人、朋友或心理专家聊聊，寻求他们的建议和支持。
我无法确定您为什么总是被孤立。但是，以下是一些可能的原因：
1. 社交技能不足：如果您缺乏良好的社交技能，例如交流、表达和倾听等，那么您可能会难以与他人建立联系和互动。
2. 自我封闭：如果您过于自我封闭，不愿意与他人交流和互动，那么您可能会被他人视为不友好或难以相处的人。
3. 偏见和歧视：如果您对某些人群持有偏见或歧视，那么您可能会被这些人群孤立。
4. 不良行为：如果您有不良的行为习惯，例如粗鲁、自私、不负责任等，那么您可能会被他人视为不可靠或不值得信任的人。
5. 没有共同话题：如果您与周围的人没有共同话题或兴趣爱好，那么您可能会感到孤立和无趣。
如果您感到被孤立，请不要灰心丧气。您可以尝试提高自己的社交技能，积极参与社交活动，与他人建立联系和互动。同时，也要学会尊重他人，避免偏见和歧视，以及改善自己的行为习惯。
