
1.
蟹黄豆腐:豆腐500克切成小块,用放入10克盐的500克开水泡上五分钟,沥干水分,将30克蟹黄放入保鲜碗,用高火打一分钟,趁热用勺子压成泥沙状,在5克淀粉中加入100克水,3克盐和3克胡椒粉,搅拌均匀后成水淀粉糊,起锅热40克油,炒香30克姜末,然后将蟹黄放进去翻炒,小火慢慢炒至起气泡,再加入200克蟹肉末一起翻炒,加入200克高汤煮一下,加入准备好的500克豆腐块一起煮下,最后调入50克水淀粉,撒上10克葱花即可起锅。
2.
蟹黄蛋:鸡蛋100克放入碗里打散,姜10克切末,越碎越好,把10克姜末放入100克鸡蛋液中,加10克料酒,5克盐和2克醋,烧热锅,入30克油,油7分热的时候,将鸡蛋倒入锅内,迅速翻炒打散,加入30克蟹黄,至嫩黄色即可,成品。
3.
蟹黄炒饭:准备蟹黄30克,青椒40克、洋葱30克、火腿50克切小丁,热锅40克冷油,煸香20克大蒜,倒入30克蟹黄,炒散,加入30克黄油去腥,再加入40克青椒、30克洋葱、50克火腿丁,5克盐,加入200克米饭,炒散,再慢慢加入打散的100克鸡蛋,出锅装盆,成品。