食补：
这主要是前期的预防工作，等到已经不能行动了，就要上药物了。科学的补钙，首先 食物要多样化，保证一定的营养均衡。家庭饲养比起松鼠在野外食物摄取的种类、各种元素，要单一许多，所以平日里要让食物多样化，结合适当的太阳光促进吸收，才能起到营养均衡的效果。松鼠的主要食物是坚果和水果加上适当的动物性饲料和牛奶，含钙丰富的食物主要有：
核桃：
据测定，每100克核桃中，含脂肪20—64克，核桃中的脂肪71%为亚油酸，12%为亚麻酸，蛋白质为15—20克，蛋白质亦为优质蛋白，核桃中脂肪和蛋白是大脑最好的营养物质。糖类为10克，以及含有钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素（维生素B2）、维生素B6、维生素E、胡桃叶醌、磷脂、鞣质等营养物质。
葵花籽：
每100克葵花籽含热量597千卡，蛋白质23.9克，脂肪49.9克，碳水化合物13克，钙72毫克，铁5。7毫克，磷238毫克，钾562毫克，钠5。5毫克，铜2.51毫克，镁264毫克，锌6.03毫克，硒1.21微克，维生素A5微克，维生素B1 0.36毫克，维生素B2 0.2毫克，维生素E 34.53毫克，胡萝卜素0.03毫克，叶酸280微克，烟酸4.8毫克。松子：在每百克松子肉中，含蛋白质16.7克，脂肪63.5克，碳水化合物9.8克以及矿物质钙78毫克、磷236毫克、铁6.7毫克和不饱和脂肪酸等营养物质。
牛奶：
牛奶的化学成分很高，牛奶中的矿物质种类也非常丰富，除了我们所熟知的钙以外，磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。复杂，至少有100多种，主要成分由水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等组成。
其他包括各种水果，栗子，谷物之类的食物大家可以通过网络查一下就知道它们的营养成分。我例举以上这些食物主要有一个目的，就是要告诉大家松鼠的日常食物中都包含有钙，只要大家做到食物的多样化，保证它们有充足的食物，钙对它们来说并不缺。
而在发现已经有缺钙症状的时候，可以放入晒干后的动物骨头，磨牙的同时补钙。也有鸡蛋壳的说法，但是鸡蛋壳的表面在显微镜下显示出大量的细菌，不建议给松鼠食用。药补：
已经出现严重的缺钙症状后才喂食药物，加大钙的剂量。
葡萄糖酸钙和钙尔奇D：
蘑菇建议喂葡萄糖酸钙，兑在水里，或者喂钙尔奇D，不要指望他吃了钙片一下就好了，补钙是个很漫长的过程，特别是在已经缺钙的情况下就更久了，鼠粑鼠麻们要有耐心。
