步骤:
1. 新鲜鲫鱼破好之后,双面划花刀,用少许盐,料酒,酱油抹匀它全身后腌15分钟;
2. 姜切片,用新鲜的姜片擦锅,可防止粘锅,锅放油,油七分热的时候用中小火,把腌好的鱼稍稍抹干后放入锅中,盖上锅盖,煎至一面焦黄之后翻边,煎好的鱼盛出待用;
3. 酸笋切条,用水洗到水无明显酸味,锅内余油开大火,放切好的姜片,大蒜头,辣椒丁爆香后放酸笋,翻炒片刻后放鱼;
4. 锅内加入冷水,没过鱼身即可,放盐和酱油调味后,盖上锅盖煮至鱼汤浓稠,水开之前不要动鱼,以免产生腥味。鱼汤浓稠之后,加盐鸡精和蚝油后,略煮下出锅;
烹饪技巧:
1.生姜切片擦锅可防止煎鱼的时候鱼皮粘锅;
2.酸笋的气味极具吸附力,一般人把持不住;
3.要辣才更够味。
云南德宏傣族酸笋煮鱼是云南地区的一道传统美食,因其酸爽开胃的口味而受到喜爱。以下是一种常见的做法:
所需材料:
- 鱼(常用草鱼、鲫鱼等白肉鱼类):适量
- 傣族酸笋:适量
- 豆腐皮:适量
- 小米辣椒(根据个人口味调整):适量
- 姜蒜(切片):适量
- 料酒:适量
- 盐:适量
- 鸡精或味精(可选):适量
- 植物油:适量
步骤:
1. 将鱼洗净,切成块状备用。傣族酸笋洗净后切成段,豆腐皮也切成块。
2. 热锅加入植物油,放入姜蒜爆炒出香味。
3. 加入小米辣椒翻炒,然后加入料酒继续翻炒。
4. 加入清水,待水开后将鱼块放入煮一会儿。
5. 煮至鱼块变色后,加入傣族酸笋和豆腐皮,继续煮约5分钟,直至鱼熟透。
6. 最后根据个人口味加入盐和鸡精或味精调味即可。
完成后,云南德宏傣族酸笋煮鱼就可以享用了。这道菜肉质鲜嫩,汤汁酸爽开胃,豆腐皮的口感和口味都与鱼相互融合,非常美味。希望您能成功制作出这道地道的云南美食!