QQ号码忘了但是绑定了手机怎么找回（怎么找回qq号码绑定手机号不用了）

你可以直接点忘记密码登陆安全界面，常规密码找回是三种方法： 密码保护问题、手机号、QQ安全中心。

一般使用QQ安全中心的人很少，手机号再没了，只有密保一个方法了。 看看设置的问题是不是自己当初设置的，猜一猜答案。如果试了几次都不对，就踏踏实实点申诉吧。

申诉的时候，会让你填写几个朋友的QQ号验证，会填写历史密码什么的。然后等待审核。 一般两三天审核下来，就可以用了。但是要重置密码、密码保护、重新绑定手机。

如果不用QQ安全中心，可以绑定关注QQ安全中心的微信公众号，也是可以操作很多事的。