材料
鳗鱼,葱,姜,蒜,小米椒,料酒,老抽,糖,盐
做法
1、鳗鱼去头去尾剪鳍去内脏洗净。
2、煮锅加水烧开,放入鳗鱼微烫30秒左右捞出,洗去粘液、斩块。
3、起油锅,放葱姜蒜、小米椒爆香,转小火放入鳗鱼块翻炒。
4、放料酒、老抽,加开水没过鱼块,转中小火焖煮20分钟左右。
5、调入适量盐、糖,转大火收浓汤汁,撒上葱末即可。
1.
海鳗鱼清洗干净,片下鱼肉;
2.
用1勺生抽、1勺老抽、半勺白酒、半勺糖、半小勺胡椒粉、半小勺咖喱粉、半小勺孜冉淹一下
3.
烧热锅子,涂一薄层油,放入淹好的肉片;
4.
中火2分钟,翻一面;