蚌壳有哪些营养（塘里的蚌壳吃了什么好处）

含有丰富的营养成分，有蛋白质、糖类、脂肪、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2以及钙元素、铁元素、磷元素、硒元素等。蚌壳肉中的磷，可促进骨骼的生长，并能修复人体的组织器官。