板栗干了怎么吃（板栗晒干太硬了怎么吃）

晒干了的的板栗可以直接这样吃，也可以用来煮板栗糖水或者做板栗烧鸡，板栗糖水是一道非常香甜的糖水，绵绵的板栗配上甜甜的糖水，味道是很好的，一碗下去非常舒服，板栗烧鸡味道丰富，栗子吸收了酱汁，既好吃又软糯，还非常的有营养呢。

直接吃：板栗作为一种坚果，本身就是可以直接吃的，因为板栗晒干后只是水分变少，营养价值并不影响。

2、煮熟吃：晒干的板栗可能会比较硬，这时候对于牙口不好的人来说，可以将其用水煮熟再吃，这样会软一些。

3、炖汤：板栗的营养价值以及食用价值是很高的，可以将其煲汤喝，干制的板栗可以鸡肉、鸭肉等一起煲汤。