32式太极剑感想（32式太极剑各个步骤的名称）

32式太极剑是从杨氏太极剑中选取了有代表性的32个动作，包括抽、带、撩、刺、点、劈等主要剑法，易学易记，路线清楚，剑法准确，动作规范。一套打完要3分钟的时间。练太极剑和打太极拳有点相似，如果有太极拳的基础学起来就会更好更快了。

我的学习方法是看李德印的演述《32式太极剑》。上面有较详细的文字和图解。再到网上看他的视频教学 ，然后在晨练中向老师学习，叫老师指正 ，在一起反复练习。 也有的人向光盘学习，我觉得还是要和拳友在一起练习好，有直观的老师教和带领练习更好，因为自己的感觉和对动作的理解有时是不准确的，特别是在剑法和方向路线方面是最易出错的，我对剑法的要求自今还没有完全清楚，这还要经过长期的练习和用心专研才行。这太极文化也是有深度的，不是轻而易举就能掌握的。也要预习复习下功夫钻研才行。