跑步鞋包裹性好的还是宽松的（跑步鞋是轻便一点还是减震一点）

1. 跑步鞋包裹性好的。
2. 因为跑步鞋包裹性好可以更好地固定脚部，减少脚部在运动中的晃动，从而减少受伤的风险。
而宽松的鞋子容易导致脚部滑动，增加受伤的可能性。
3. 当然，在选择跑步鞋时，还需要考虑鞋子的舒适度和透气性等因素，以确保跑步的舒适性和效果。

跑步鞋的包裹性应该好一些。
1，因为跑步鞋包裹性好可以帮助跑步者更稳定和更安全地奔跑，在跑步时能够更好地固定脚部，减少潜在的伤害风险。
2，虽然宽松的跑步鞋可以更加舒适，但是这种鞋款在跑步时易于滑动，摆动和翘起，脚步不稳定，跑步效果也不理想。
因此，适度的包裹性可以更好地支持跑步者进行跑步。