孕初期可以吃荷兰豆吗 可以吃什么东西 如何去护理孕妇（哺乳期的孕妇妈妈能吃荷兰豆吗）

孕初期是可以吃荷兰豆的，但是不要多吃。孕妇平时可以多吃些优质蛋白和豆制品能够提高机体的抗病能力，可以提高孕妇的抵抗力和免疫力。在护理孕妇上要注意避免搬运重物或做激烈运动，多休息，睡眠要充足，并应控制性生活。