在采集好芝麻叶进行保存芝麻叶之前,先将它用热水焯一下。
焯芝麻叶的时候,时间不要太长,时间太长的话不仅会改变它的颜色,还会让它的营养散失的更多,在锅里烧开水,然后将芝麻叶放进去,七八分钟后捞出来放进盆里,盆里要放上一些凉水。
芝麻叶在过水之后是湿漉漉的,要想办法将它弄干才方便保存,最佳的方式就是放在太阳下晒干,晾晒的地方要通风而干燥,如果摊的均匀太阳好的话,一天就可以干透。
在采集好芝麻叶进行保存芝麻叶之前,先将它用热水焯一下。
焯芝麻叶的时候,时间不要太长,时间太长的话不仅会改变它的颜色,还会让它的营养散失的更多,在锅里烧开水,然后将芝麻叶放进去,七八分钟后捞出来放进盆里,盆里要放上一些凉水。
芝麻叶在过水之后是湿漉漉的,要想办法将它弄干才方便保存,最佳的方式就是放在太阳下晒干,晾晒的地方要通风而干燥,如果摊的均匀太阳好的话,一天就可以干透。
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