普通人跑半马难不难（普通人跑半马真实感受）

相对困难因为半马是长距离的比赛，需要有一定的跑步基础和训练量。
如果普通人没有经常跑步或者没有进行针对性的训练，在跑半马时会面临身体疲惫、脚痛、心肺负荷过重等问题，相对来说是比较困难的。
虽然说难度较大，但还是可以通过一些方法来提高完成半马的成功率，如增加跑步训练时间、加强核心肌肉的练习、控制心率等等。
如果能够充分准备，也许普通人也有可能完成半马的挑战。

相对困难。
因为半马是21.0975公里的距离，对于没有训练或经验的普通人来说，这个距离的负担是相对较大的。
此外，半马需要一定的体力、耐力和意志力来完成，需要长时间的训练和适应。
因此，对于一般人而言，跑半马是一项较为困难的运动挑战。
如果想要跑半马，建议先从较短的跑步路线开始训练，逐渐增加时间和距离，适度控制运动强度和速度，同时注意饮食和休息，以保证身体机能和健康。