怎么办啊耳机戴着听音乐耳朵疼（戴耳机耳朵疼怎么办解决方法）

休息一段时间，耳朵需要保护，因为那层耳膜，是需要修养的，耳机只能用一到两个小时就注意停下来，休息休息才能不疼不痒！

如果实在想听或是离不开，就把耳机软套取下来，让耳朵里放上一个耳机，也会通气，这样才能降低耳膜震动幅度，也会减少耳蜗压力！我试过，这样会有所好转！

1，最好的办法就是一段时间不要佩戴耳机听歌了，耳朵刺痛建议到就近的医院让医生检查一下。

2，如果持续很长时间戴着耳机听歌，会给耳朵带来负担，一直处于工作状态。

3，建议每次戴着耳机听歌不要超过30分钟，让耳朵放松休息一下。

4，另外耳机听歌的声音要开轻点，声音不要过大，时间长也会损伤到耳朵。