回避型人格障碍的特征有哪些（回避型人格障碍解决办法有哪些）

(1)很容易因他人的批评或不赞同而受到伤害。

(2)除了至亲之外，没有好朋友或知心人(或仅有一个)。

(3)除非确信受欢迎，一般总是不愿卷人他人事务之中。

(4)行为退缩，对需要人际交往的社会活动或丁作总是尽量逃。

(5)心理自卑，在社交场合总是缄默无语，怕惹人笑话，怕回答不出问题。

(6)敏感羞涩，害怕在别人面前露出窘态。

(7)在做那些普通的但不在自己常规之中的事件时，总是夸大潜在的困难危险或可能的冒险。只要满足其中的4项，即可确定为回避型人格障碍。回避型人格障碍者常感到自尊心受到伤害而陷于痛苦，且很难自拔。害怕参加社交活动(担心言行不当而被人讥笑讽刺)，即使参加，也多半躲在一旁沉默寡言。处理一般性问题也瞻前顾后，左思右想，到下定决心时，却错过了时机。

在日常生活中多安分守已而不冒险，除每日按部就班地工作，生活和学习外，很少去参加社交活动。回避型人格障碍与分裂样人格障碍两者的行为与退缩性有所不同，前者并不安于或欣赏自己的孤独，不与人来往并非出于自己的心愿，他们行为的退缩源于心理的自卑。