
可以把糯米洗干净,把白木耳洗一点,然后把燕窝泡发,泡发以后洗干净,然后把白木耳和糯米还有冰糖放在锅里慢慢的炖煮,炖成粥,然后把它放到小碗儿里,用勺子挖着,慢慢的品尝,
燕窝用水浸泡两小时,撕开较大部分,去除杂质,冲洗干净沥干。
方法一:燕窝放入瓷碗中,加入等量的水,盖上盖放入水中炖40分钟,加入冰糖和枸杞,继续焖20分钟。
方法二:将燕窝、枸杞、红枣放入焖烧杯,倒入开水,盖上盖温杯10分钟,倒出液体,倒入八分满的开水,盖上盖焖3小时。

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是利迪娅•赫尔。1955年,美国护理学利迪娅•赫尔首先提出了...
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利迪娅•赫尔。1955年,美国护理学利迪娅•赫尔首先提出了护...
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