食材:皮蛋1个、瘦肉150g、番茄1个、番薯粉适量、盐适量、食用油适量、香油适量。
2、番茄洗净,皮蛋去壳。
3、番茄切块,皮蛋切丁。
4、肉切片,用番薯粉抓匀。
5、锅里烧开适量水,下番茄煮。
6、下抓过番薯粉的肉片断生。
7、快出锅时倒入皮蛋,再调入少量盐和香油即可。
原料:枸杞叶、瘦肉、皮蛋、香菇、黑胡椒末、生姜、食用油、食用盐、淀粉、料酒。
做法步骤:
第1步、准备好以上所有食材,枸杞叶摘下来清洗干净,瘦肉用少许食用盐,油、料酒、淀粉腌制十分钟左右。香菇浸泡好后切片,皮蛋切块,生姜切片备用。
第2步、锅中水烧开后下入姜片。
第3步、再放入腌制好的瘦肉和香菇煮10——12分钟左右。
第4步、加入皮蛋。
第5步、再加入枸杞叶煮开一分钟左右。
第6步、最后加入调味料即可关火。
第7步、一碗明目、清肝、下火又快的汤,春季一定要多喝点哦。