冬天晒太阳的坏处（晒太阳的十大坏处）

冬天晒太阳，可以给身体补充钙元素，有利于身体内钙的更好的吸收，但是在中午的时候，紫外线比较强烈，可能会对皮肤造成损伤，可能会使皮肤出现黑色素沉淀的现象，所以正中午的时候不建议晒太阳，但是在晒太阳时要及时做好皮肤的防晒措施，避免长期在太阳底下暴晒。