核桃仁可以用盐酥 为什么（水煮核桃仁的正确方法）

核桃仁可以用盐酥，因为放糖还是放盐，只是口感不同，营养价值是相同的，血糖高的人，最好放盐。做法制作步骤：

1、将核桃仁、盐放入开水中煮3分钟，将核桃仁盛起沥干2、白芝麻洗净，沥干水份，干锅炒香3、将盐煮溶，加入柠檬汁、核桃仁煮5分钟，盛起核桃仁沥干4、将核桃仁放入八成热的油锅中炸至微黄起锅，撒上白芝麻即可