一直宅在家不想出门怎么办（每天宅在家里不愿意出门怎么办）

答：不想出去不行，你必须走出去，接触社会，不但心情会好，而且还会喜欢不宅的自己。

说说一个人总是宅为什么不好，总是宅，人会思维不灵活，人会变得颓废，精神世界就不神清气爽，日久身体也会出毛病。

目前你只有下定决心，迈出第一步就好，只有出去体会下不宅的好处，你才会上瘾的。

再说走出家门，会有很多事情可做，你可以做自己喜欢的很多事情，做自己从前没有条件做不能做的，现在都可以去尝试。

昨天下班在公交车上，看见一群老年妇女，花着淡妆，很美也很精神，原来她们是参加老年文艺演出活动了。

其中一个说，今晚回家整理照片，一个说，我剪辑视频，等着看啊，看见她们那么热情洋溢，我都被感染了。

我说的你也许会觉得很遥远，你也可以走出家门，到你家附近的公园广场看看，那里一定会找到和你的兴趣相同的人。