这个没有绝对的答案，需要找教练详细看下，很多因素可能都会导致你的问题出现1.站姿整体的重心没有分配好，正确的身体重心应位于我们的前脚掌2.挥杆过程中过度发力和错误的发力次序也会导致重心不稳 建议挥杆减力练习！
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